Ønsker du en herpesfri hverdag? Denne ultimative guide giver dig effektive og naturlige metoder til at hjælpe med at forebygge herpesudbrud og forkølesessår. Masser af tips og evidensbaserede redskaber til at holde herpesvirusen i skak. Plus effektive midler der hurtigt stopper, og lindrer et herpesudbrud.

Morgensol er en naturlig og gratis måde at forbedre sit velbefindende på. Opdag 7 videnskabeligt underbyggede fordele ved at få morgensollys. Boost humøret, styrk immunforsvar et og få sundere hud med blot et par minutters eksponering dagligt. Plus 5 tips til hvordan du nemt kan indarbejde det i din daglige rutine.

Trin for trin guide til at lave din egen naturlige, kemifri solcreme, der er sikker for både babyer og havmiljøet. Med fokus på bæredygtighed og hudvenlige ingredienser får du opskriften på en effektiv solcreme, der beskytter huden uden skadelige stoffer. Perfekt til hele familien og nem at lave derhjemme​

Lær hvordan man kan forbedre sit syn uden kirurgi eller afhængighed af briller. Denne guide giver dig seks enkle og naturlige trin – fra øjenøvelser og afspænding til sund kost – som ikke bare kan forbedre dit syn, men også hjælpe med at mindske gener fra øjenflydere.