Bedste opskrift på gylden mælk, med hjemmelavet kokosmælk.

Opskrift på Bone Broth eller fond.
Bone broth dansk, hjemmelavet bouillon eller suppe kogt på ben er ren helseeliksir, billigt og meget let at lave. Når man langtidssimrer ben og knogler, frigør man nogle særlig helende og gavnlige næringsstoffer, der findes i ben og brusk.