Posts tagged bumser
Hibiscus - den røde matcha, der giver slanke lår og pænt hår

Masser af studier har vist at hibiscuste er meget gavnlig for krop, hud og vægttab · få 11 sundheds- og skønhedsfremmende egenskaber ved hibiscus-te. · læs hvordan hibiscuste kan støtte vægttab og forbedre træningsevnen · sænke blodtrykket · om dens antibakterielle antiinflammatoriske egenskaber · forbedrer dit humør · lindrer menstruation smerter · lær hvordan hibiscus forbedrer din hud og hår · få de bedste hibiscuste-opskrifter.

Read More
Probiotika og mælkesyrebakterier: Læs alt om fordele, fermentering og kosttilskud

Hvad er probiotika? En probiotika- og fermenterings-guide for begyndere.
Få 9 gode grunde til at du måske mangler probiotika. 4 trin til en sundere tarmflora. De 6 bedste naturlige kilder til probiotika. Og tip til hvordan du får opbygget en god tarmflora. Plus opskrifter på kimchi, kefir, kombucha, kvass og sauerkraut.

Read More
10 trin til at få hormonerne i balance helt naturligt

Naturlige tips og midler til at skabe balancere i hormonerne. Hvis man gerne vil tabe sig, have en pænere hud, et mere stabilt humør og en større sexlyst, så går vejen gennem at få balance i hormonerne igen. læs om de vigtigste hormonkirtler ·  om for meget østrogen ·  hvad du bør undgå ·  hvad du bør spise og drikke · om hvordan du kan komme af med stress · får bedre søvn · fryser fedtet af · får stærke tænder, hud og hår · og hvordan du afgifter dit hjem.

Read More
Hvorfor du bør spise olivenolie hver dag. De vilde sundhedsmæssige egenskaber ved koldpresset ekstra jomfruolivenolie

Ekstra jomfruolivenolie har nogle særlige sundhedsfremmende egenskaber og er et fantastisk. skønhedsprodukt. Den virker indefra og ud, og har fantastiske reparerende, fugtende og nærende egenskaber. Læs om hvorfor det er så sundt at spise et par skefulde olivenolie om dagen, og om hvordan du finder en ægte olivenolie og undgår de falske olivenolier.

 

Read More